Новости : Сеансы групповой психотерапии в санатории Юность

Сеансы групповой психотерапии в санатории Юность

Желаете овладеть простыми и доступными способами снятия тревоги, стресса и нервного напряжения? Спешите воспользоваться уникальным предложением санатория «Юность» и посетить сеансы групповой психотерапии «Релаксация»!

Релаксация - это глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения. Она может быть как непроизвольной, так и произвольной, достигнутой в результате применения специальных психофизиологических техник. Разум и тело человека крепко взаимосвязаны: в состоянии нервного напряжения человек испытывает и мышечное напряжение. И наоборот: человек в состоянии мышечного напряжения начинает испытывать и умственное напряжение.
Делаем вывод: чтобы расслабить тело, нужно расслабить разум (и наоборот), а психическое расслабление ведёт к расслаблению физическому, мышечному. Приезжайте за расслаблением в санаторий «Юность»!

Подробнее ознакомиться с «Номерами и ценами», а также «Лечебной базой» санатория можно на его странице в соответствующих разделах.