Крыятэрапія

Крыатэрапія — гэта лячэнне холадам. Для крыятэрапіі ў асноўным выкарыстоўваецца ўздзеянне інэртным газам азотам або паветрам, астуджаным да звышнізкім тэмпературы - 150 -190 º С. На экстрэмальна нізкую тэмпературу арганізм рэагуе агульнай мабілізацыяй. Узнікае ўзмацненне кровазвароту, і тым самым узмацненне забеспячэння тканін кіслародам, актывізуецца метабалізм, вывядзенне шкодных рэчываў праз лімфатычныя і крывяноснае рэчышча. Стымулюецца выпрацоўка гармонаў, якія падтрымліваюць добры настрой і іншых, актывізуецца імунная сістэма і супрацьзапаленчыя працэсы, зніжаецца болевы парог.
Крыятэрапія падзяляецца на агульную і лакальную.
Агульная крыятэрапія праводзіцца ў спецыяльнай крыякамеры, дзе скура на працягу 2-3 хвілін выпрабоўвае тэмпературны стрэс, не перажываючы пашкоджанні. Агульная крыятэрапія прадугледжвае поўнае або частковае апусканне аголенага цела ў газавую сераду пры тэмпературы 110 - 160 С. дыстальных аддзелаў канечнасцяў і органы дыхання абараняюць ад абмаражэння - апранаюць ваўняныя шкарпэткі і рукавіцы і ватна-марлевую маску. Агульная крыятэрапія валодае аздараўленчым і амаладжальным уплывам на ўвесь арганізм у цэлым. Пры лакальнай (мясцовай) крыятэрапіі аказваецца накіраванае ўздзеянне на пэўныя ўчасткі цела і скуры чалавека. Лакальная крыятэрапія шырока распаўсюджаная ў касметалогіі. Выкарыстоўваюцца для лакальнага ўздзеяння холадам лёд (крыямассаж лёдам), вадкі азот, крыягенная газавая бруя.