Велнес-коучинг

Wellness-коучинг - это процесс применения принципов и методов профессионального наставления и психологического консультирования для изменения поведения и образа жизни с целью улучшения общего самочувствия и обретения более высокого уровня здоровья и качества жизни.
Wellness-коучинг – это личный инструктор по достижению здорового образа жизни, по контролю эмоций, инструктор по позитивному мышлению, инструктор по достижению целей, по нормализации веса и достижения оптимальной физической формы, уменьшению и преодолению стресса, управлению ситуациями и вопросами, которые оказывают влияние на общее состояние здоровья и самочувствие.